Der Perfektionist
Erschöpft von unmöglich hohen selbst auferlegten Standards
Dein Burnout wird von inneren Maßstäben angetrieben, die sich nie ganz erfüllen lassen. Du arbeitest hart – nicht nur um etwas zu erreichen, sondern um über jeden Zweifel erhaben zu sein. Das Ziel verschiebt sich, jedes Mal wenn du nah dran bist.
Finde heraus, ob du perfectionist bist – Mach das kostenlose Quiz →Über den Der Perfektionist
Perfektionisten-Burnout ist besonders erschöpfend, weil die Quelle des Drucks im Inneren liegt. Niemand von außen treibt dich stärker an, als du dich selbst antreibst. Aufgaben dauern länger als nötig, weil „gut genug“ nicht in deinem Wortschatz vorkommt. Die ständige Lücke zwischen deiner Leistung und deinem Ideal erzeugt chronischen, niedrigschwelligen Stress, und die Unfähigkeit, sich auf Erreichtem auszuruhen, bedeutet, dass Freude immer aufgeschoben wird.
Stärken
- ✓Außergewöhnliche Qualität der Arbeit
- ✓Hohe Standards und Liebe zum Detail
- ✓Gründlich und verlässlich
- ✓Tief dem Streben nach Exzellenz verpflichtet
- ✓Starkes Selbstbewusstsein über eigene Standards
Wachstumsbereiche
- △Fertigstellung wird durch das Streben nach Perfektion verzögert
- △Freude über Erreichtes ist nur von kurzer Dauer
- △Stark selbstkritisch unter Druck
- △Schwierigkeit beim Delegieren (andere machen es „nicht richtig“)
Eigenschaftsprofil
Berühmte Der Perfektionists
Karrierewege für Der Perfektionists
Passende Typen
Menschen mit diesen Profilen ergänzen den Der Perfektionist in der Regel gut.
Tipps für Der Perfektionists
Definiere „fertig“, bevor du beginnst – und halte diese Definition ein.
Übe bewusst, in Situationen mit geringem Risiko „gut genug“ abzugeben.
Achte darauf, wann das Streben nach Perfektion dich davor schützt, beurteilt zu werden.
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